Chọn Khéo

Menu
  • Đời sống
  • Mẹo hay
  • Làm đẹp
  • Sức khỏe
  • Điện tử
  • Xe cộ
  • Đồ gia dụng
  • Món ngon
  • Mẹ và Bé
  • Khác
Home
Sức khỏe
8 biện pháp khắc phục tại nhà cho người bị sỏi thận – Sức khỏe

8 biện pháp khắc phục tại nhà cho người bị sỏi thận – Sức khỏe

Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe phổ biến ở cả nam và nữ. Theo Tổ chức Thận Quốc gia, nguy cơ sỏi thận là khoảng 19% ở nam giới và 9% ở nữ giới. Và đàn ông có xu hướng mắc sỏi thận sau tuổi 30.

Mất nước là yếu tố góp phần chính trong sự phát triển của sỏi thận. Do đó, uống nhiều nước có thể giúp điều trị sỏi thận.

Tuy nhiên, bạn có thể thử một vài biện pháp tại nhà để khắc phục sỏi thận, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn đã nói chuyện với bác sĩ về việc này.

1. Nước chanh

Những người bị sỏi thận có thể uống nước chanh để loại bỏ sỏi thận hiệu quả. Bởi vì nước chanh có chứa citrate, một hợp chất tự nhiên giúp phá vỡ các cặn canxi và ngăn ngừa sự xuất hiện thêm của sỏi thận.

Uống nước chanh không đường làm tăng lượng citrate trong nước tiểu gây ức chế sỏi thận.

Uống 120 ml nước chanh vào buổi sáng khi bụng đói và trước bữa tối.



Uống nước chanh để loại bỏ sỏi thận hiệu quả (Ảnh: theo boldsky).

2. Giấm táo

Sự hiện diện của axit citric trong giấm táo có thể giúp làm tan sỏi thận bằng cách phá vỡ nó thành các hạt nhỏ để có thể dễ dàng đi qua niệu đạo. Giấm táo cũng chứa kali ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận.

Trộn hai muỗng canh giấm táo với 250 ml nước. Uống nhiều lần trong ngày.

3. Húng quế

Húng quế chứa axit axetic, giúp phá vỡ sỏi và giảm đau. Nó cũng chứa các hợp chất thiết yếu hỗ trợ ổn định nồng độ axit uric do đó ngăn ngừa sự xuất hiện thêm của sỏi thận.

Sử dụng một muỗng cà phê nước húng quế mỗi ngày hoặc sử dụng lá húng quế tươi để pha trà và uống nhiều lần trong ngày.

4. Hoa dâm bụt

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa dâm bụt làm tăng bài tiết oxalate trong nước tiểu và làm giảm đáng kể sự lắng đọng oxalate ở thận.

Trong 250 ml nước sôi, thêm 1-2 muỗng cà phê hoa dâm bụt khô rồi ngâm chúng 20 phút. Lọc và uống hai lần một ngày.

5. Nước ép lúa mì


Nước ép lúa mì chứa các hợp chất làm tan sỏi thận và ngăn chúng hình thành trở lại.

Ngoài ra, sự hiện diện của chất chống oxy hóa trong nước ép lúa mì giúp rửa trôi các khoáng chất và muối trong đường tiết niệu.

Uống 250 ml nước ép lúa mì hàng ngày.

6. Nước ép cần tây

Nước ép cần tây là một phương thuốc tự nhiên tại nhà được sử dụng rộng rãi trong điều trị sỏi thận.

Ép 1 đến 2 cọng cần tây với nước và uống trong ngày.

7. Hạt thì là đen

Theo một nghiên cứu, hạt thì là đen ngăn chặn hoặc chữa khỏi đáng kể sự hình thành sỏi trong thận, nhờ thành phần chính của nó là thymoquinone.

Trong 250 ml nước nóng, thêm 1/2 muỗng cà phê hạt thì là đen rồi ngâm nó trong 20 phút.  Lọc và uống 2 lần một ngày.

8. Dầu ô liu

Dầu ô liu có thể làm giảm và ngăn ngừa hình thành sỏi thận nếu dùng đúng liều. Dầu ô liu giúp dễ dàng đi qua sỏi qua đường tiết niệu.

Tiêu thụ 120 ml dầu ô liu vào buổi sáng và buổi chiều hàng ngày.

Loading...
Bài trước
Bài sau

Bài liên quan

Những bệnh dễ gặp nhất ở tuyến vú

Xuất tinh ngoài có mắc viêm gan B hay không?

Nguyên tắc vàng giúp tập yoga đúng cách bạn nhất định phải biết

Cách điều trị bỏng cấp độ 2 không để lại sẹo 1

Giáo sư Nguyễn Lân Dũng: “Tôi thấy không khó gì để từ chối lời mời rượu, bia” – Sức khỏe

Vết loét giang mai có đặc điểm như thế nào?

Leave a Reply

Cancel reply

Loading...

Bài viết được quan tâm

  • 8 thứ ngỡ là giặt được bằng máy nhưng hóa ra đó lại là sai lầm tai hại nhất của …
  • Bài thuốc từ lá dứa thơm – Y học & sức khỏe
  • Ăn nấm tăng miễn dịch – Ẩm thực chay
  • Leng Keng Homestay Đà Lạt Review kèm bảng giá tháng 11/2019
  • TOP THƯƠNG HIỆU THỜI TRANG NAM VIỆT NAM NỔI TIẾNG NHẤT

Bài viết mới

  • 12 ứng dụng podcast tốt nhất cho iPhone, iPad nên dùng
  • Black eyed childrens là gì? Mọi thứ về Black eyed childrens khiến bạn kinh sợ
  • Địa điểm chụp ảnh TPHCM tết 2020 bạn không nên bỏ qua
  • 4 thực phẩm tốt cho sức khỏe và những lưu ý khi ăn – Y học & sức khỏe
  • Luận giải tử vi cung Thiên Bình 2020 đầy đủ mới nhất tháng 12 2019
  • Podcast là gì? Cách tạo podcast dễ dàng nhất
  • Tử vi cung Thiên Bình 2019 về tình yêu công việc mới nhất tháng 12 2019
  • 8 thứ ngỡ là giặt được bằng máy nhưng hóa ra đó lại là sai lầm tai hại nhất của bạn
  • Ngủ với tóc ướt có hại ra sao? – Y học & sức khỏe
  • Cách nấu cháo lòng miền Nam đúng chuẩn bạn nên thử

Thư mục

  • Điện tử
  • Đồ gia dụng
  • Đời sống
  • Khác
  • Làm đẹp
  • Mẹ và Bé
  • Mẹo hay
  • Món ngon
  • Sức khỏe
  • Tài chính
  • Thời trang
  • Xe cộ

Liên kết

stt hay

tiệm làm tóc đẹp ở hà nội

stt buồn

Sơn nhà Hà Nội

Chọn Khéo

Copyright © 2019 Chọn Khéo