Bà bầu có nên làm đẹp khi cơ thể mệt mỏi vì nghén ngẩm?

Các bà bầu có nên làm đẹp khi cơ thể mệt mỏi vì nghén ngẩm chắc hẳn là thắc mắc của nhiều gia đình. Làm đẹp là nhu cầu cần thiết của hầu hết các chị em phụ nữ, và nhất là trong thời kì mang thai. Ở thời gian này những thay đổi đột ngột trong cơ thể, hay nghén ngẩm sẽ khiến bạn trở nên kém xinh, da dẻ thiếu sức sống.Theo quan niệm truyền thống, khi mang thai, nếu người mẹ quá điệu đà như nhuộm tóc, sử dụng kem phấn chăm sóc da, mang giày cao gót thì sẽ làm con mất duyên cũng như ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển toàn diện của em bé trong bụng. Thử xem, đâu là những điều bà bầu nên và không nên làm để tránh ảnh hưởng đến thai nhi nhé!

Bà bầu có nên làm đẹp khi mang thai hay không là thắc mắc của nhiều chị em

Bà bầu có nên làm đẹp khi mang thai hay không là thắc mắc của nhiều chị em. Ảnh: Internet

1. Những điều bà bầu nên làm để chăm sóc sắc đẹp cho bản thân

  • Dưỡng ẩm da mặt

Chăm sóc da là điều hết sức cần thiết khi mang bầu vì lúc này da sẽ không còn đàn hồi như trước, dễ xuất hiện các vết rạn, thâm nám làm các mẹ mất tự tin. Vì vậy, hãy thường xuyên dùng các loại tinh dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu, dầu gấc để massage và dưỡng ẩm da mặt

  • Đắp mặt nạ dưỡng da

Khi mang bầu, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi đột ngột sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn, xuất hiện nhiều khuyết điểm như mụn nhọt, khô sạm, nám da, tàn nhang…. Vì vậy, để có một làn da mịn màng và tươi tắn hơn, các chị em nên sử dụng các loại mặt nạ “handmade“ như nghệ + mật ong, cà chua, dưa leo, sữa chua không đường, bột yến mạch… Thời gian này các mẹ cũng nên hạn chế tối đa việc sử dụng mỹ phẩm nhé, vì những thành phần hóa học trong đó vô cùng có hại cho thai nhi trong bụng.

  • Làm đẹp về trang phục

Là phụ nữ đừng bao giờ quên làm đẹp ngay cả khi đang bầu bí nhé. Bởi lúc này nhan sắc đã xuống cấp, khiến chị em rất tự ti. Vì vậy, bạn hãy chọn cho mình những bộ quần áo vừa vặn với vóc dáng nhưng cũng thoải mái để dễ dàng di chuyển. Hãy luôn quyến rũ và xinh đẹp nhất trong mắt người đối diện nhé.

  • Tập thể dục

Tập thể dục trong thời gian mang bầu luôn được khuyến khích. Vì điều này sẽ giúp các mẹ bầu kiểm soát cân nặng một cách tốt nhất. Ngoài ra, việc vận động thường xuyên như vậy làm giảm bớt căng thẳng, stress, tinh thần luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Đối với phụ nữ mang thai, thì nên chọn những môn thể thao nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh như đi bộ hoặc tập yoga.

Bà bầu cần tập thể dục thể thao để khỏe mạnh

Bà bầu cần tập thể dục thể thao để khỏe mạnh. Ảnh: Internet

2. Những điều bà bầu nên hạn chế trong quá trình thai kỳ

  • Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Bà bầu nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhất là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, vì lúc này cường độ tia cực tím rất cao dễ làm cho da bị “tổn thương” dẫn đến nám, tàn nhang. Lời khuyên cho mẹ là nên mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang… mỗi khi ra nắng để bảo vệ làn da của mình.

  • Wax lông

Waxing với nhiệt độ cao sẽ làm rối loạn tuần hoàn máu, khiến máu tích tụ lại ở chân là nguyên nhân chính gây sưng, phù nề hay giãn mạch máu. Thêm vào đó là trọng lượng cơ thể ngày càng nặng khiến mẹ bầu khó di chuyển.

  • Xông hơi

Bà bầu không nên xông hơi, bởi nó sẽ khiến cho mạch máu bị dãn ra, bạn sẽ cảm thấy khó thở, nhịp tim tăng mạnh. Trường hợp nặng hơn, bà bầu cũng có thể bị chứng tăng huyết áp. Vì vậy, khi cảm thấy khó chịu trong người, mẹ bầu chỉ nên tắm nhanh bằng nước ấm, hoặc dùng khăn ấm lau toàn bộ cơ thể là được

  • Nhuộm tóc

Hiện nay, nhiều mẹ bầu cũng được khuyên nên tránh tiếp xúc với hóa chất trong quá trình mang thai, vì những chất độc hại này sẽ thấm qua tóc, da đầu đi vào cơ thể và gây dị tật cho thai nhi. Chị em nên “kìm hãm” việc làm đẹp trong thời gian này nhé, sau sinh, các bạn có thể tha hồ điệu đà cho bản thân được rồi đấy.

Bà bầu nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất, nhất là thuốc nhuộm tóc.

Bà bầu nên hạn chế tiếp xúc với hóa chất, nhất là thuốc nhuộm tóc. Ảnh Internet

  • Tẩy trắng răng

Hiện nay, chưa có môt nghiên cứu nào chứng minh là tẩy trắng răng an toàn với bà bầu. Thật ra, ai cũng muốn mình có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười tươi tắn. Nhưng chúng ta không thể biết được liệu việc này có gây nguy hiểm gì không, hơn nữa, việc tẩy trắng răng đôi lúc còn ảnh hưởng đến nứơu, gây tổn thương và chảy máu. Vì vậy, nếu không quá khẩn cấp thì hãy đợi sau sinh rồi làm nhé.

Liệu bà bầu có nên làm đẹp chắc chắn sẽ là một câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Tuy nhiên, sự lựa chọn chỉ ở bạn mà thôi. Tốt nhất, hãy làm đẹp với mức độ vừa phải để tươi tắn hơn trong những ngày nghén ngẩm, bầu bì, chứ đừng quá điệu đà, se sua như thời còn son rỗi nhé. Bởi “có kiêng có lành”, dù sao thì bạn vẫn đang mang thai, điều quan trọng nhất chính là mẹ tròn con vuông.

Hạnh Sử (Tổng hợp)

Loading...

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *