Cách lựa chọn áo ngực khi mang thai phù hợp nhất trong suốt thai kỳ

Cách lựa chọn áo ngực khi mang thai phù hợp nhất trong suốt thai kỳ: Mẹ bầu cần lựa chọn áo lót được thiết kế riêng cho thai phụ với chất liệu mềm mại, ít đường gân ở quả áo, có khả năng thấm hút mồ hôi cao và êm ái để đầu ngực không bị đọng, dính nhiều mồ hôi, chất bã, bụi bẩn. Phần gài nút ở lưng của áo lót cần thiết kế chắc chắn và có nhiều nấc để điều chỉnh phù hợp với sự lớn lên của cơ thể khi em bé phát triển.

Mục lục

  • 1 Cách lựa chọn áo ngực khi mang thai
    • 1.1 Ngực thay đổi kích cỡ khi mang thai
    • 1.2 Cách lựa chọn áo ngực phù hợp

Cách lựa chọn áo ngực khi mang thai

Với rất nhiều thay đổi diễn ra một cách chóng mặt trong thời kỳ mang thai, bạn không những phải sắm thêm quần áo mặc ngoài mà cả áo ngực nữa. Sau đây là những bí quyết giúp mẹ bầu chọn cho mình một chiếc áo ngực như ý

Khi mang thai, đôi gò bồng đảo sẽ trở nên lớn hơn rất nhiều, tăng từ 300 – 500g mỗi bên. Thông thường kích thước ngực sẽ tăng nhanh nhất vào 3 tháng đầu tiên của thai kì. Trong thực tế, một số phụ nữ sẽ cảm nhận sự thay đổi ngay trong 1 hoặc 2 tuần đầu tiên. Theo gonhub.com, nhiều mẹ bầu thường lo lắng ngực sẽ bị “xuống cấp” sau khi mang thai. Tuy nhiên, nếu biết cách lựa chọn áo ngực cho bà bầu thật phù hợp thì các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm để nói “không” với việc chảy xệ ngực.

Ngực thay đổi kích cỡ khi mang thai

Trong suốt quá trình mang thai, ngực của các mẹ bầu sẽ liên tục thay đổi và có xu hướng tăng lên về kích thước, núm vú cũng to hơn để chuẩn bị cho em bé bú. Thông thường, đôi gò bồng đào sẽ tăng từ 300 – 500g mỗi bên và tăng nhanh nhất vào giai đoạnmang thai 3 tháng đầu tiên. Vì vậy, từ thời điểm tuần thai thứ 6 –  8 của thai kỳ, mẹ bầu nên bắt đầu thay đổi kiểu dáng của áo ngực để cảm thấy thoải mái hơn. Đây cũng là điều kiện tiên quyết để mẹ bầu giữ được dáng của vòng ngực, tránh chảy xệ.

Cách lựa chọn áo ngực khi mang thai phù hợp nhất trong suốt thai kỳMặc áo lót phù hợp sẽ giúp mẹ bầu tránh xệ ngực.

Cách lựa chọn áo ngực phù hợp

Áo ngực dành cho bà bầu được thiết kế co giãn linh hoạt phù hợp với sự phát triển liên tục của bộ ngực để tránh để lại vết lằn trên da và có hệ thống hỗ trợ giúp bộ ngực của bạn thêm nở nang. Áo ngực cần được làm bằng chất liệu mềm, không gây kích ứng và có dây đai đệm rộng hơn để giảm bớt sức “gồng” ở cổ và lưng.Bạn sẽ cần thay đổi áo ngực khi  ở tuần thứ 6 – 8 của thai kì và cũng có thể sớm hơn nếu bạn nhận thấy bộ ngực của mình thay đổi về kích thước hay hình dáng. Tuy nhiên, đôi khi bạn chỉ cần thay đổi kiểu dáng của áo ngực mà mình đang có để cảm thấy thoải mái là được. Khoảng tuần thứ 36 của thai kỳ, bạn có thể cân nhắc đến việc thay áo ngực bà bầu bằng áo ngực cho con bú nếu cần thiết.

  • Mẹ bầu cần lựa chọn áo lót được thiết kế riêng cho thai phụ v
    ới chất liệu mềm mại, ít đường gân ở quả áo, có khả năng thấm hút mồ hôi cao và êm ái để đầu ngực không bị đọng, dính nhiều mồ hôi, chất bã, bụi bẩn.
  • Phần gài nút ở lưng của áo lót cần thiết kế chắc chắn và có nhiều nấc để điều chỉnh phù hợp với sự lớn lên của cơ thể khi em bé phát triển.
  • Các loại áo ngực có phần cúp ôm trọn bầu ngực và miếng đệm mút mỏng bên trong để tránh lộ phần nhũ hoa sẽ là ưu tiên hàng đầu của mẹ bầu.
  • Mẹ bầu cũng nên lựa chọn áo ngực có quai rộng và dày bởi nó sẽ giúp nâng đỡ vùng ngực tốt hơn, giảm được áp lực lên đôi vai.
  • Các loại áo ngực có gọng nhựa mềm, linh hoạt, ôm trọn được bầu ngực sẽ giúp sự nâng đỡ ngực tốt hơn, tránh chảy xệ tốt hơn, nhất là khi ngực của mẹ bầu ngày một lớn và nặng hơn.
  • Áo ngực cho bà bầu phải hoàn thành tốt chức năng nâng đỡ bộ ngực và không làm cho lưng hay vai cảm thấy khó chịu. Chất liệu phải mềm mại trên da và tránh ma sát, cọ xước . Vùng gài nút ở lưng cần thiết kế chắc chắn và có nhiều nấc để điều chỉnh phù hợp với sự lớn lên của cơ thể khi em bé phát triển.

Đối với áo ngực có gọng thì sao? Nhiều phụ nữ mang thai thích loại áo ngực có gọng  vì nó giúp nâng đỡ bầu ngực, nhất là khi ngực của họ ngày một lớn và nặng hơn, và tạo dáng bộ ngực đẹp hơn. Gọng áo nên mềm, linh hoạt và có thể ôm trọn bầu ngực nhưng không chạm vào các mô vú gây đau hay kích ứng da. Theo gonhub.com, Bạn cũng nên có ít nhất một chiếc áo ngực không gọng khi kích thước cơ thể lớn nhất (lúc chuẩn bị sinh và ngay sau khi sinh) vì lúc này bạn khá mệt mỏi, cơ thể bạn cần được thả lỏng và những ngày bạn chỉ muốn thoải mái nghỉ ngơi ở nhà. Dù bạn lựa chọn gì đi nữa thì sự thoải mái và khả năng hỗ trợ của áo ngực là điều quan trọng nhất. Áo ngực hay gọng áo không được ôm quá chặt các mô vú vì nó sẽ ảnh hưởng đến việc lưu thông máu huyết, có thể dẫn đến các biến chứng về sau.

Bạn cần bao chuẩn bị bao nhiêu áo ngực? Bạn sẽ cần 02 áo ngực khi mang thai 3-4 cái áo ngực khi cho con bú vì việc tiết sữa và mồ hôi sẽ làm cho áo ngực và xung quanh chỗ bé bú dễ bị ẩm ướt, đòi hỏi bạn phải thay áo thường xuyên. Ngoài ra, bạn nên giặt áo bằng tay, trong nước ấm và sử dụng bột giặt có độ pH thấp hoặc xà phòng. Không được dùng thuốc tẩy hay cho vào máy sấy quần áo và không phơi dưới ánh nắng mặt trời gay gắt.

Một điều lưu ý cho các mẹ bầu về áo ngực đó chính là các mẹ nên giặt áo bằng tay, trong nước ấm và sử dụng bột giặt có độ pH thấp hoặc xà phòng. Không được dùng thuốc tẩy hay cho vào máy sấy quần áo và không phơi dưới ánh nắng mặt trời gay gắt. Và tuyệt đối, mẹ bầu không sử dụng áo ngực của lần sinh này cho lần sinh tiếp theo bởi thời hạn sử dụng áo lót chỉ là 12 tháng.

Mẹ – Bé – Tags: phụ nữ mang thai

  • Thực phẩm dinh dưỡng bà bầu ăn gì tốt khi mang thai 3 tháng đầu

  • Bà bầu uống nước mía mỗi ngày bao nhiêu là đủ khi mang thai & có tốt không

  • Bà bầu uống nước dừa khi mang thai 3 tháng đầu – Nên hay không uống nước mía?

  • Sự thay đổi của mẹ bầu và thai nhi khi mang thai tuần thứ 37

  • Cảnh báo các trường hợp mẹ bầu cần báo tin mang thai sớm tại nơi làm việc

  • Nguyên tắc ăn uống khi mang thai cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng đầy đủ

  • Các xét nghiệm quan trọng khi mang thai mẹ bầu không nên bỏ qua

  • 5 triệu chứng khó chịu nhất khi mang thai 3 tháng cuối

  • Phụ nữ mang thai 3 tháng cuối nên tập thể dục như thế nào?

  • 5 Loại mặt nạ trị nám da cho bà bầu có nguồn gốc tự nhiên

  • Thai nhi chậm tăng cân nguyên nhân vì sao và cách khắc phục xử lý

  • 4 lưu ý khi chăm sóc da sau sinh bằng bột nghệ

  • 3 cách làm đẹp khi mang thai bằng dầu dừa chị em nên biết

  • Bà bầu có được nằm ngửa khi mang thai không?