Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai ở nam giới và nữ giới mà nhất định bạn phải nắm rõ

Bài viết này sẽ đề cập tới những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai ở người nam và người nữ mà điển hình đó là do béo phì, quá ốm quá gầy, do tuổi cao, hút thuốc, luyện tập quá sức, do bệnh lây qua đường tình dục, do ăn chay, do uống thuốc chống trầm cảm, do nồng độ nhôm, do nhiệt độ cao,…Một khi bạn đã xác định rõ ràng ngay từ đầu về nguyên nhân gây ảnh hưởng tới chức năng, tới sức khỏe sinh sản của mình là xuất phát điểm ở đâu thì đơn nhiên là việc tìm ra giải pháp khắc phục cũng sẽ dễ dàng hơn. Để quá trình thụ thai thành công suôn sẻ cần đòi hỏi rất nhiều yếu tố quan trọng cần thiết khác và đôi khi có những nguyên nhân không ngờ tới làm gián đoạn hoặc suy giảm chức năng sinh sản ở nam giới nữ giới, vì vậy mà chúng ta cần phải biết hết về từng ảnh hưởng xấu đó để thụ thai đạt kết quả tốt nhất. Đặc biệt với những cặp vợ chồng đang mong ngóng có con nhưng chờ hoài không thấy, trong khi không hề biết nguyên nhân làm giảm khả năng sinh sản của mình là do đâu. Trước tiên, mời bạn cùng chúng tôi tìm đọc kĩ nội dung sau.

1. Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai ở phụ nữ

1.1 Béo phì

Tình trạng thừa cân sẽ ảnh hưởng tới quá trình sản xuất hormone khiến phụ nữ khó mang thai hơn. Theo các chuyên gia thì phụ nữ càng thừa nhiều cân thì chức năng buồng trứng sẽ càng suy giảm. Đặc biệt, một nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, phụ nữ béo phì khi 18 tuổi sẽ tăng nguy cơ cao dễ mắc hội chứng đa nang buồng trứng hay các vấn đề vô sinh khác.

1.2 Quá gầy

Không chỉ có thừa cân mới ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản mà phụ nữ quá gầy, không có đủ số cân cần thiết cũng bị ảnh hưởng. Nguyên nhân là do những phụ nữ có chỉ số khối cơ thể thấp thường bị thiếu leptin-đây là hoocmon kiểm soát cơn đói và cảm giác no. Bởi vậy cho nên, để tăng khả năng thụ thai, bạn cần duy trì cân nặng ở mức hợp lý với chỉ số khối cơ thể ở mức bình thường bằng một chế độ ăn uống tập luyện thật khoa học và lành mạnh nhé.

một trong những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai ở phụ nữ là thiếu cân

Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai là thiếu cân. Ảnh: Internet

1.3 Tuổi cao

Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai tiếp theo là vấn đề tuổi tác quá cao. Tuy không có một độ tuổi nào cụ thể sẽ làm giảm khả năng mang thai nhưng nhiều bác sĩ cho rằng, việc mang thai sau 35 tuổi sẽ trở nên khó khăn hơn. Lứa tuổi sẽ khác nhau với mỗi phụ nữ. Một số phụ nữ sẽ trải qua giai đoạn tiền mãn kinh sớm hơn nhưng số khác vẫn sẽ có khả năng sinh sản ở tuổi 40. Đó cũng là lý do vì sao phụ nữ ở mọi độ tuổi nếu đang gặp vấn đề khó thụ thai thì nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.

1.4 Sử dụng đồ uống có cồn

Chưa có bằng chứng nào cho thấy uống vài ly rượu một tuần sẽ ảnh hưởng tới khả năng sinh sản nhưng bác sĩ cũng đã đưa ra lời cảnh báo rằng, uống rượu sẽ có nguy cơ cao khiến phụ nữ dễ mắc các chứng rối loạn rụng trứng. Thế nên, nếu muốn thụ thai thành công thì tốt nhất là bạn đừng sử dụng nhiều các loại đồ uống, thức uống có nồng độ cồn quá cao.

1.5 Luyện tập quá nhiều

Một trong những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai ở nữ giới là do luyện tập quá nhiều. Việc luyện tập thể dục thể thao giúp cơ thể bạn săn chắc khỏe mạnh nhưng nếu tập quá mức quá sức sẽ làm ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình rụng trứng. Dấu hiệu rõ ràng của vấn đề này chính là sự thay đổi chu kỳ kinh nguyệt, nó sẽ không biến mất hoàn toàn nhưng bạn sẽ có cảm giác nhẹ và ngắn hơn.

1.6 Căng thẳng

Stress căng thẳng sẽ làm ảnh hưởng tới nồng độ hoocmon và sự rụng trứng. Bản thân stress không hề xấu nhưng nếu căng thẳng quá mức thì khi chúng ta phản ứng với stress theo hướng tiêu cực, nó sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và cơ thể của chúng ta.

phụ nữ stress căng thẳng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai mang thai

Phụ nữ căng thẳng ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai. Ảnh: Internet

1.7 Có vấn đề về sức khỏe

Các vấn đề về sức khỏe như hội chứng buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung sẽ ảnh hưởng tới khả năng thụ thai ở người nữ. Ngoài ra, phụ nữ mắc các bệnh tự miễn cũng có thể gặp nhiều vấn đề về thụ thai, tuy nhiên trong nhiều trường hợp, phụ nữ mắc các bệnh nói trên vẫn mang thai và sinh con khỏe mạnh bình thường. Hãy tìm cách trao đổi với bác sĩ để cải thiện các triệu chứng trên giúp tăng khả năng thụ thai cho mình nhé.

1.8 Mắc các bệnh về tuyến giáp

Các bệnh liên quan tới tuyến giáp cũng có thể dẫn tới các vấn đề về rụng trứng và mang thai. Thế nên, những phụ nữ khi gặp phải các vấn đề này, cần được làm xét nghiệm kiểm tra kĩ càng bệnh về suy giáp hoặc cường giáp.

1.9 Có tiền sử về sức khỏe sinh sản

Phụ nữ mắc các bệnh nhiễm trùng đường sinh dục như bệnh lậu có thể gây viêm vùng chậu và các vấn đề mang thai khác. ­­Và thêm một trong những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai bạn cần biết đó là bệnh chlamydia, nó có thể gây có thể gây ra các tổn thương ở ống dẫn trứng mà nhiều phụ nữ vẫn không hay biết bệnh cho tới khi gặp phải một số vấn đề về thụ thai. Còn các bệnh về nhiễm trùng âm đạo như nấm âm đạo thì sẽ không có ảnh hưởng gì đến khả năng sinh sản cả.

2. Những ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản ở nam giới

2.1 Bệnh lây qua đường tình dục

những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai ở nam giới là mắc bệnh lây qua đường tình dục

Nam giới mắc bệnh lây qua đường tình dục rất khó thụ thai. Ảnh: Internet

Các bệnh lây qua đường tình dục như bệnh lậu, bệnh chlamydia là nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới. Tuy đây đều là những căn bệnh có thể phòng tránh nhưng nếu không phát hiện điều trị kịp thời thì có thể gây viêm nhiễm, tắc nghẽn ống dẫn tinh. Giải pháp tốt nhất cho bạn đó là nên đi khám hệ sinh dục định kỳ đều đặn để ngừa các bệnh tình dục nhé.

2.2 Nhiệt độ cao

Nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng xấu tới khả năng hoạt động của tinh hoàn. Vậy nên, việc bạn thường xuyên tắm trong bồn nước nóng sẽ vô tình làm giảm số lượng tinh trùng chỉ trong vòng từ 1 đến 4 tháng.

2.3 Ăn chay

Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai bạn cần biết thêm nữa đó là ăn chay. Tuy ăn chay mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không ăn thịt lại là một thiếu xót làm ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở người nam. Theo thống kê từ các nghiên cứu mới đây cho rằng, chỉ có khoảng 30% số lượng tinh trùng của những người ăn chay là hoạt động hiệu quả mà trong khi đó, con số này ở những người ăn uống bình thường là đạt tới khoảng 60%.

2.4 Dùng thuốc chống trầm cảm

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, những người đàn ông thường xuyên sử dụng thuốc chống trầm cảm có nguy cơ cao tạo ra đời con mang dị tật bất thường. Nhưng nếu họ ngưng sử dụng loại thuốc này thì chất lượng hoạt động của tinh trùng sẽ trở lại ổn định bình thường.

dùng thuốc chống trầm cảm ảnh hưởng khả năng thụ thai ở nam giới

Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai là thuốc trầm cảm. Ảnh: Internet

2.5 Sử dụng máy tính xách tay

Một trong những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai, sinh sản ở nam giới không thể bỏ qua tiếp theo đó là thói quen sử dụng máy tính xách tay. Bởi chính lượng nhiệt tỏa ra từ máy tính xách tay cũng có mức độ gây hại tới khả năng sinh sản của người nam tương đương với nhiệt độ ở bồn tắm nước nóng và phòng xông hơi. Nếu có thói quen đặt máy tính trên đùi thì tốt nhất là bạn nên chuẩn bị một lớp đệm ngăn cách ở giữa để giảm nhiệt tỏa ra trực tiếp từ máy tính.

2.6 Nồng độ nhôm

Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai không thể không nhắc tới là do nồng độ nhôm. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nhóm đàn ông có nồng độ nhôm trong tinh dịch thì sẽ sản xuất ra số lượng tinh trùng thấp hơn người bình thường. Vì vậy mà nam giới nên cân nhắc thật kĩ việc dùng lon hay nồi chảo bằng nhôm trong nhà của mình nhé.

2.7 Tuổi tác quá già

Tuy không có con số cụ thể về độ tuổi bắt đầu giảm khả năng sinh sản ở nam giới nhưng một điều chắc chắn là số lượng và chất lượng con giống sẽ giảm dần khi tuổi ngày càng cao. Thực tế cho thấy, một số đàn ông có con ở độ tuổi 80 nhưng trường hợp này thường không nhiều do số lượng tinh trùng của họ bị giảm sút đáng kể.

2.8 Hút thuốc

nam giới hút thuốc lá nhiều làm giảm khả năng sinh sản

Khả năng thụ thai ở nam giới bị giảm do hút thuốc nhiều. Ảnh: Internet

Hút thuốc lá và cần sa sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản ở nam giới. Khi hút thuốc, các chất hóa học trong thuốc lá sẽ xâm nhập vào nơi lưu trữ chất béo trong cơ thể, gây rối loạn nội tiết tố và khiến tinh hoàn sản xuất ra những con giống có hình dạng khác thường.

2.9 Béo phì

Nam giới càng khỏe mạnh thì chất lượng hoạt động tinh trùng càng cao. Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai là tình trạng béo phì, theo đó, nếu nam giới có chỉ số BMI cao hơn 35 thì họ sẽ phải đối mặt với nguy cơ suy giảm số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản. Thế nên, hãy tích cực ăn kiêng hợp lý và tăng cường luyện tập thể dục thể thao tích cực hơn nhé.

3. Những ảnh hưởng của trứng đến khả năng thụ thai của người phụ nữ

Khi chào đời, mỗi người phụ nữ trong chúng ta sẽ mang theo một lượng trứng nhất định. Một khi bạn càng lớn tuổi thì chất lượng trứng sẽ càng ngày càng suy giảm gây ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng thụ thai. Ngay cả khi bạn đang sở hữu một thân hình chuẩn, một thể trạng tốt và khỏe mạnh thì bạn vẩn sẽ mất nhiều thời gian thụ thai hơn so với lúc bạn đang còn trẻ.

Giai đoạn từ 20-29 tuổi, bạn sẽ mất ít nhất từ 3-6 tháng để có cơ hội thụ thai và đơn nhiên, lớn hơn thì thời gian đợi chờ cũng lâu hơn nhiều. Theo khảo sát, có tới 30% phụ nữ trên 35 tuổi phải chờ đến khoảng 1 năm để có thể thụ thai, trong khi đó chỉ có khoảng 5% phụ nữ ở độ tuổi 25 là cần một khoảng thời gian tương đương. Đó là chưa kể nếu chất lượng trứng quá kém thì khả năng thụ thai của bạn gần như bằng 0. Mặc dù bạn sử dụng trứng để thụ tinh nhân tạo thì cơ hội thành công cũng cực kỳ thấp.

phụ nữ càng lớn tuổi chất lượng trứng ngày càng kém

Phụ nữ càng lớn tuổi thì chất lượng trứng càng giảm sút. Ảnh: Internet

Bên cạnh thời gian thụ thai thì trứng cũng là một nhân tố quan trọng ảnh hưởng tới quá trình hình thành phôi sau khi thụ tinh. Một quả trứng khỏe mạnh là một quả trứng có các nhiễm sắc thể và khả năng kết hợp giữa các nhiễm sắc thể đó với tinh trùng. Điều đó đồng nghĩa với việc nếu không có các nhiễm sắc thể cần thiết thì trứng không thể kết hợp với tinh trùng để hình thành thai nhi. Và trong một vài trường hợp, trứng đã được thụ tinh nhưng sau đó lại nhanh chóng bị đào thải do không đáp ứng đủ sức khỏe để thực hiện quá trình phân chia, phát triển nên sảy thai sớm là lẽ dĩ nhiên.

Cùng với những yếu tố, những ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng sinh sản mà chúng tôi vừa nói tới trên đây, rất hi vọng các cặp vợ chồng trẻ hãy tham khảo để sớm tìm ra cho mình một vài cách khắc phục nhanh nhất nhằm nâng cao hơn cơ hội mang thai. Những ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai mang thai này đều là những tác động trực tiếp, làm suy giảm sức khỏe cũng như chức năng sinh sản ở cả người nam lẫn người nữ, vì vậy bạn cần phải đặc biệt lưu tâm. Được mang thai, được làm cha làm mẹ, quả thật là một điều gì đó rất thiêng liêng nhưng nếu vì một vài lí do nào đó tưởng chừng vô hại nhưng lại không thể có con, không thể thụ thai mang thai thì thật sự rất đáng tiếc. Hãy sớm ngăn chặn điều đó bằng cách tìm đọc nội dung trên để biết mình thuộc vào trường hợp nào mà thay đổi điều chỉnh lại ngay nhé. Chúc các bạn sức khỏe và sớm có tin vui.

Bảo Yến tổng hợp

Loading...

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *